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2024年10月01日

定休日はノドも休ませる

先週木曜日から今週月曜日にレッスンを受講された方
ガラガラ声で大変失礼しました💦

レッスンは常に喋り続けていて、ノドには負担が溜まっているようです。
に、加えて私自身ノドが弱い。
ある程度の周期で、ノドが枯れてしまいます。

風邪やウィルスに感染しているわけではなく
発熱もありません。

ノド枯れだけです。

今日・明日の定休日ではしっかりノドを休ませて
木曜日からはまた美声(?)をお届けできるように努めます✊
posted by MIKA at 08:48| ボディケア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする